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Pilates Hocker Donnerstag, 11 Uhr

Präventionskurs mit Fabian, 10x45 min

Begonnen am 12. Jan.
150 Euro
Klassik Studio

Freie Plätze

Beschreibung

Der Kurs Pilates Hocker fokussiert ein angepasstes Training im fortgeschrittenen Lebensalter im Sitzen auf dem Hocker. Fokussiert werden Übungen für eine aufrechte Haltung und einen entspannten Nacken. Auch Hände, Füße und Augen werden trainiert und Alltagsbewegungen verbessern sich. Zertifiziert und als Präventionsangebot von den Krankenkassen anerkannt. Mit unserer Teilnahmebescheinigung beteiligt sich deine Krankenkasse großzügig an den Kursgebühren.

Bevorstehende Sessions

Kontaktangaben

Handorfer Straße 15, Münster, Deutschland
01702330711‬
kontakt@velapilates.de